Blutdruck - das bedeuten die Werte

Bei der Messung des Blutdrucks werden zwei Werte ermittelt. Der erste Wert gibt den systolischen Druck an, dies ist der maximale Druck, der entsteht, wenn das Herz gerade schlägt und das Blut in die Aorta (Hauptschlagader) pumpt. Der zweite Wert gibt den diastolischen Druck an, dies ist der minimale Druck, der entsteht, wenn sich die Herzkammer entspannt. Daher ist der erste Wert immer höher als der zweite.
Wenn man nicht weiß, ob man am rechten Arm oder am linken Arm messen soll, dann kann man es mal an beiden probieren. Der höhere Wert zählt und der entsprechende Arm sollte für künftige Messungen verwendet werden.

Der Blutdruck wird beeinflusst durch Veranlagung, Gewicht, Ernährung, Rauchen und Krankheiten. Kurzfristig wird er durch körperliche Aktivitäten gesteigert, langfristig senkt sich der Blutdruck durch solche. Ausdauersport ist zur Senkung des Blutdruckes tendenziell geeignet, bei stark erhöhtem Blutdruck sollte dieser unbedingt mit einem Arzt abgesprochen werden.

Diese Werte dienen der Orientierung, eine Interpretation der Werte muss ein Arzt vornehmen.

Der Unterschied liegt normalerweise zwischen 30 und 50.